ara_bublik (ara_bublik) wrote,
ara_bublik
ara_bublik

Categories:

моя система (или как растить здоровых детей)

задержала этот пост неспроста!
все то, что нащупалось интуитивно, внезапно получило научное подтверждение, и  я взяла немного времени, что бы пробежаться по своим убеждениям, кое где внести уточнения, но главное, гораздо увереннее соединить все мои догадки.

в результате, все сложилось в еще более органичную систему, чем можно было даже мечтать! и ее можно с детства и младенчества перенести в жизнь человека любого возраста.

КРУТО!
прямо горДюсь. )))
и дальше многие мои посты будут не просто разбирать отдельно аспекты здоровья и нездоровья, а нести конкретные обьяснения и рекомендации.

но все по порядку.
изначально была именно система взращивания здорового ребенка!
в основу я положила все то, что знала из открытых источников про иммунитет (наука и доктора знают крайне мало, часто не могут обьяснить очевидное, потому как это "очевидное"подрывает все их устои) плюс, дополнила постулатами, которые виделись мне крайне логичными!

примерно вот они:
- дети не должны болеть. вообще! только так природа могла сохранить человечество в первобытных условиях.
- иммунитет дети получают через молоко матери, активируя его при контакте с инфекцией и нарабатывают сами!
- дети должны развивать свой иммунитет без явных длительных симптомов болезни (теперь я могу обьяснить четко почему! и сделаю это чуть позже)
- беременность и роды дают старт жизни. на старте ребенок ВСЕГДА получает некий профит, который можно и нужно улучшать, что бы к моменту когда он ослабнет, быть во всеоружии.
- новорожденный - это супер машина по выживанию. все младенцы, если можно так сказать, имеют разные характеристики - но чем каждый из них младше, тем от природы сильнее. надо усовершенствовать все что дано каждый день, что бы в дальнейшем, его организм  был силен сам по себе. нельзя давать угасать многим свойствам и инстинктам!!!


на основании всего этого, много лет назад, родив димку, я приняла идеи поданные мне различными источниками:
- не кутала ребенка в период бодрствования и максимально обеспечивала комфорт во время сна.
- убрать всю стерильность вокруг. (игрушки не мылись, полы не обрабатывались хлоркой, а мылись так часто, как это делают в обычной жизни. охотно шла на контакт с заболеваниями!)
- обливала ребенка ежедневно водой с максимально возможной скорость и минимально возможной температурой.
- кормила только своим молоком до первых зубов и далее до 9 месяцев. с 6 введя знакомство с едой и позже, строго разделяя пищу и свое молоко по приемам.
- беременность должна протекать естественно. нужно быть активной на столько на сколько позволяет состояние и физически и морально. никакой химии на столько, на сколько возможно.
- роды максимально естественно. (если это возможно)
и тд. (в том числе: разумеется никаких прививок до 2-х лет. потом оказалось что и дальше...)

все это подарило мне уже двух здоровых и веселых парней. первому скоро 15 и второй, в свои 3,5 месяца демонстрирует не только вес и рост характерные для более старшего возраста, но и навыки и психологическое развитие 6-7 месячного!
(то, что в 42 года я родила этого прекрасного здорового мальчика, тож красиво ляжет в мои дальнейшие обьяснения. это не подарок судьбы. это заслуженный приз!)

помните мой пост про стресс?
вот он: http://ara-bublik.livejournal.com/1019057.html

хахаха.. сказали тогда некоторые.  типа, даже дети знают, что все болезни от нервов и только сифилис от любви. сказать то они сказали, но что дальше?
ничего!
а по факту - вот что:
стресс действительно лежит в основе всего.
стресс это всегда ТОЛЬКО сильное воздействие! (важно это понимать и запомнить!)
стресс бывает со знаком плюс и со знаком минус!
любой кратковременный стресс (сильное воздействие)  для здорового организма - нам на пользу.
любой долговременный стресс (сильное воздействие) для любого организма - несет вред.

а теперь оцените как на это нанижется все то, что я изложила выше и вообще, вся наша жизнь!

положительный стресс:  обливание, контакт с бытовой инфекцией, контакт с вирусами для организма в хорошей форме, прыжок с тарзанки для психически устойчивого и живущего вне стресса человека, баня (кратковременный грамотный нагрев), криосауна (!)

все то, что как бы РАСКАЧИВАЕТ систему! а система создана так, что бы всегда стремиться к идеальному состоянию, на столько на сколько это возможно. чем здоровее организм, тем легче ему это делать при воздействии и тем лучше результат. это своего рода ГИМНАСТИКА для всех систем организма. положительная ПОСИЛЬНАЯ нагрузка!

отрицательный стресс:  смерть близкого, внезапное увольнение, лекарства, ожог на солнце, контакт с вирусом при плохой форме, резко бросил муж или жена...

то что не раскачивает систему, а выводит ее из равновесия НАДОЛГО! особенно опасен при уже имеющемся ослаблении организма!

есть еще вяло текущие процессы:
отрицательные, такие как аллергии, неправ образ жизни, малое количество потребляемой воды, пищевые непереносимости, пищевые яды, спорт если он подобран не верно... - то есть так же процессы со знаком минус ОСЛАБЛЯЮТ организм и делают его более уязвимым к отрицательным стрессам, но никак не менее восприимчивым к положительным! вот он ключ!!! все эти вялотекущие процессы ведущие к хроническим заболеваниям МОЖНО ЛЕЧИТЬ! СТРЕССОМ! разумеется положительным.


положительные стрессы в случае с младенцем:
- отсутствие стерильности (контакты с инфекцией)
- физ активность (плавание, гимнастика)
- резкое охлаждение (обливание)

вялотекущие процессы со знаком плюс:
- качественное питание (материнское молоко без химии)
- много свежего воздуха (прогулки)
- качественная эмоциональная составляющая (быстрый отклик)

этот комплекс развивает иммунитет ребенка и делает его неуязвимым! на довольно длительный срок. и начать выполнять реализовывать комплекс этих мер никогда не поздно, но с каждым днем сложнее!!! то есть вход в систему в год, намного сложнее чем с рождения, но проще, чем в три и тд... (накапливается воздействие вялотекущих процессов)

 а отрицательными стрессами будут:
- хим воздействия (например, лекарства, прививки)
- раннее введение прикорма и сбой в системе усвоения молока, плюс дополнительная, несвоевременная нагрузка на органы.
- и тд.
потом допишу.

вот так вот!

(продолжу)


Tags: горжусь, дети, для своих, здоровье, мамский клуб, младенчество, мои "художества", нашла!
Subscribe

Posts from This Journal “здоровье” Tag

  • Витамины от Арины (часть 4)

    На повестке рубрика «Витамины от Арины», в которой вас ждет кое что очень важное! и обещаю, что я вас снова удивлю! (читать…

  • психушка плачет обо мне...)

    нахожусь под сильным впечатлением от только что полученных рекомендаций по реорганизации образа жизни. 😳 калифорнийскому доктору удалось заставить…

  • Про прикорм...

    Имея свою собственную теорию про то как правильно вводить прикорм и почему это так важно, я все равно с удовольствием продолжаю изучать доступные…

  • Ботокс vs Ревитоника? (или что сможет продлить молодость)

    как то в соц сетях зацепились мы с одной девушкой в споре: она приглашала оценить ее внешность в 43 года при отказе от уколов красоты, а я…

  • печенье из киноа (ПП)

    необычно для нормального человека, но очень вкусно и удобно для того, кто на ПП. расклад на 3 порции. едим одну порция в день. закрывает дневные…

  • почему мужчинам не надо есть курицу. 😳

    на днях мотались в италию на день рождение к друзьям (нас, сбежавших, становится все больше) и имели удовольствие познакомиться с итальянским…

  • витамин В6 и депрессия... ( а так же ПМС и беременность!)

    Меня часто спрашивают, что полезно есть или пить при беременности. Вот вам один из ответов, подкрепленный мнением ученых: пищу богатую витаминами В.…

  • рассмотрим конкретику...

    вот коммент, являющийся то ли вопросом то ли утверждением, на примере которого разберем немного все на практике... что такое переезд в другую…

  • лень vs правильное питание...

    нда) читаю ваши коменты про то, что оказывается ПП не только дорого стоит (в чем слава богу мне удалось вас разубедить), но теперь еще и ОЧЕНЬ ДОЛГО…

promo ara_bublik january 21, 2016 17:55 176
Buy for 250 tokens
что сегодня мне можно задать любой вопрос и практически со стопроцентной вероятностью получить на него правдивый ответ))) давненько мы этим не баловались! прямо скажем, последние 500 новоприбывших френдов добавлялись так долго, как никогда! в марте 2015 мы отмечали 9000. 1000 за год, не то, что…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 74 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →