?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

promo ara_bublik january 21, 2016 17:55 176
Buy for 250 tokens
что сегодня мне можно задать любой вопрос и практически со стопроцентной вероятностью получить на него правдивый ответ))) давненько мы этим не баловались! прямо скажем, последние 500 новоприбывших френдов добавлялись так долго, как никогда! в марте 2015 мы отмечали 9000. 1000 за год, не то, что…

Comments

lafenmi
Oct. 18th, 2017 04:15 pm (UTC)
Спасибо!

Во втором упражнении, когда поднимаешься:
а) нужно ли подниматься и выдыхать, тоже сгорбившись?
б) можно ли руки поднять над головой и немного потянуться вверх,
или кисти обязательно должны быть на уровне бёдер?
ara_bublik
Oct. 21st, 2017 09:30 pm (UTC)
1 - да, но в конце нужно распрямиться
2 - не нужно

Latest Month

December 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com
Designed by Lilia Ahner