ara_bublik (ara_bublik) wrote,
ara_bublik
ara_bublik

Category:

попаноги. и что дальше...

а дальше нас ждет сюрприз.
неприятный...


втянувшись в программу, все заметили... что по большому счету, ничего сильно сложного нет.
немного решительности и мотивации в начале, решимости продолжать и упертости в процессе и ...
вот вы идете мимо витрины и вдруг видите свое отражение ... ого! какие ноги!!! бежите домой и придирчиво рассматриваете их в зеркало. гуд!
натягиваете шорты и идете бухать на ночную дискотеку...причем выпиваете всего один бокал... помня, каким трудом все досталось...

проходит месяц, другой... вы правильно питаетесь, срывы редки и вес стабилен...процедуры делаются в вяло текущем режиме...
что дальше???

пожалуйста, будте готовы, что в зависимости от вашего возраста и образа жизни в прошлом, события будут развиваться по разному...

а имеено... очень не хочется вам об этом писать... но надо...
через 2-3 месяца (а у кого то быстрее) все вернется на круги своя(((
я не про вес... я про форму ног и качество кожного покрытия)))

добро пожаловать в мой мир!!!

вы теперь или всегда будете жить так, как мы жили на проекте... с сумасшедшей плотностью процедур и разных манипуляции... или... никаких попаног...

увы(

хорошая новость - это, обычно, начинается после 35...

вот так вот...
я тут глянула в зеркало... и мне сииильно не понравилось то, что я там увидела!
и поделом! возвращаюсь в строй!

кстати, все тоже самое верно и для лица... помните все лопали таблеточки красоты??? эффект был??? был. а что дальше??? был, да сплыл!
увы не стареть в старости это не естественно... а значит останавливаться нельзя!

и спасибо вам всем огромное.
вы меня оч мотивируете!!!
вот.
захотелось поделиться с вами этим!!!

теперь про график процедур...

у меня он всегда на холодильнике...
(сейчас вот подзабила - и получила)

не ленитесь!
напишите его!!!
для контроля введите ежедневные измерения той части тела, чьи обьемы вас беспокоят. "худые стерьви" - вам для контроля полезно делать фото кожных покровов по понедельникам... и сверять!

все- я в италию!
на гонки)))
хорошего дня)))

(вчерашний самопальный правильный ужин)
и бутылочка яблочного уксуса побулькивает в багажнике...

Tags: попаноги
Subscribe
promo ara_bublik январь 21, 2016 17:55 176
Buy for 250 tokens
что сегодня мне можно задать любой вопрос и практически со стопроцентной вероятностью получить на него правдивый ответ))) давненько мы этим не баловались! прямо скажем, последние 500 новоприбывших френдов добавлялись так долго, как никогда! в марте 2015 мы отмечали 9000. 1000 за год, не то, что…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 38 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →