ara_bublik (ara_bublik) wrote,
ara_bublik
ara_bublik

Category:

секрет идеального смузи...

о!
как же это вкусно....
мы остановились на трех и экспериментальным путем вывели формулу для 300 мл.

нужно брать:
80 мл жидкости (соки, йогурты)
150 гр фруктов кубиками
100 гр замороженых фруктов, ягод

все в блендер... и ничего не расслаивается, в меру холодное и оч красивое!

спасибо огромное всем за помощь!!!!
сейчас пью:
вишневый с бананом и корицей...
- 100 гр замороженной вишни,
- 80 гр вишневого сока,
- 150 гр банан,
- пол чайной ложки корицы
мне хорошооооо)

на очереди:
70 гр замороженной клубники, 30 гр замороженного сока красного апельсина, сок ананаса 80 гр, ананас 80 гр, банан 80 гр, листик базилика)

и зеленый... с зеленым все пока, что не так радужно) лед класть не хочу...
авокадо - жалко...
пока что он у нас разваливается(

а вот нисуаз с тунцом:
здесь с солеными анчоусами, но в понедельник привезут маринованные.
(тапками не кидаться, но критика приветствуется!)

думаю еще немножко лука сверху по кругу выкладывать. не?
и хочется точек наставить черненьких из бальзамика. или лучше точек из зеленого соуса?
это оч быстрый салат... но и выкладка, не как в оригинале.
боюсь в запару заморачиваться слоями не выйдет...

тарелка - белая))))

Tags: пьем, работа, ресторанные хроники, рецептег
Subscribe

  • ЛОКОНЫ УТЮЖКОМ САМОСТОЯТЕЛЬНО

    ловите от меня... подарочек к новогодней вечеринке. работает. проверено лично!

  • 7 месяцев ...

    летит времечко) я пока что в инстаграме. но чуствую силы возвращаются! (знаю, за мной куча должков)

  • обосцака.

    ну, давненько мне не было так смешно от полученых с родины весточек!!! по-моему, за год, что прошел с отьезда, страна выросла! вот, теперь уже…

promo ara_bublik январь 21, 2016 17:55 176
Buy for 10 tokens
что сегодня мне можно задать любой вопрос и практически со стопроцентной вероятностью получить на него правдивый ответ))) давненько мы этим не баловались! прямо скажем, последние 500 новоприбывших френдов добавлялись так долго, как никогда! в марте 2015 мы отмечали 9000. 1000 за год, не то, что…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 100 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • ЛОКОНЫ УТЮЖКОМ САМОСТОЯТЕЛЬНО

    ловите от меня... подарочек к новогодней вечеринке. работает. проверено лично!

  • 7 месяцев ...

    летит времечко) я пока что в инстаграме. но чуствую силы возвращаются! (знаю, за мной куча должков)

  • обосцака.

    ну, давненько мне не было так смешно от полученых с родины весточек!!! по-моему, за год, что прошел с отьезда, страна выросла! вот, теперь уже…