хочу всего один агрегат, и что бы на нем можно было и аэробные нагрузки и силовые реализовывать. что бы его хватало для поддержания тонуса всех мышц, а не пары-тройки групп.
плюс максимальная безопастность для моих старческих суставов. (мне до ста лет жить, они еще пригодятся!)и желательно что бы он просто стоял красиво, в центре комнаты, и уже от этого все само собою в теле крепло и подтягивалось)
кароче, прочитав все ваши рекомендации и посоветовавшись с мамой, покупаю....
гребной тренажер.
и вовсе не потому, что гребля, на бля заканчивается...
а потому, как все, что мне надо в нем есть!
осталось выбрать марку (хотя это я лукавлю, будет скорее всего контакт 2) и поставить технику.
вот!
кто голосует против и почему?
Journal information