ara_bublik (ara_bublik) wrote,
ara_bublik
ara_bublik

Categories:

изгнание из рая...

закончилась неделя в испании и провела я ее у ольги с соней в "хелф парадайз" с пользой для тела!

подведу итоги.


я очень довольна!
во первых узнала много полезных рецептов. таких блюд, которые очень хочется как раз когда не надо, теперь знаю как приготовить их безопасно. плюс убедилась, что если сбалансированно питаться - в теле мало того, что приятная легкость образовывается, так еще и все время есть не тянет)))

во вторых, познакомилась с аллой. ура! я нашла своего гуру в мире спорта и всего что с этим связано. важно, что несмотря на споры по ряду вопросов, я вижу что человек имеет очень глубокое понимание процессов, происходящих в нашем теле и что, еще более важно, являет собой прекрасный пример человека живущего в гармонии с окружающим миром абсолютно во всем!!!

в третьих, неделя релакса и легкого девичьего общения. именно легкого! (хотя возможно со мною им было не легко). даже когда мы занимались спортом, мы реально чувствовали, что от того, что нас много, нам легче. кто то из нас худел, кто то наращивал массу, кто то просто отдыхал, но вместе нам было очень круто!

в четвертых - девочки, все это организовавшие... оля и соня! какие же они молодцы! все, абсолютно все, начиная с самой виллы около замечательного пляжа и заканчивая мельчайшими деталями - было на высоте!
я сама много раз хотела создать что то подобное... не ради денег, а именно ради общения. но каждый раз раскладывая на бумаге видела... неее. слишком много всего, что бы делать это бесплатно, но и превратить в зарабатывающий денег проект - невозможно.
нельзя, как я уже писала, делать что то для души и зарабатывать на этом... увы(((

а они делаю это!!! браво.
и несмотря на то, что организовать все - очень тяжело, никто не видел их нахмуренными или сосредоточенными! наоборот, они первые зажигали и поднимали всем настроение.
а какие красивые у нас были обеды!!!
а ужины!!!


всем кто поедет, рекомендую понимать, что это не мед учреждение, где лечат.
это ... это...
это просто женский рай!
много красивой и вкусной еды, от которой худеешь, много новых приятных людей, много спорта, которым даже почему то нравится заниматься, а если не нравится, у аллы к каждому найдется ключик (или волшебный пендель), это камин вечерами и возможность весь день не красить глаза, это красивые прогулки, веселое купание в море в 7 утра, трепетная и нужная поддержка, которую ты ощущаешь со всех сторон... это идеальная жизнь! ой, забыла, еще ж и шоппинг был! и массаж нам приходили делать, и фотосессию на 6 часов для всех (бедный фотограф) и рядом ботанический сад есть, где можно гулять (если времени хватит) и...
и еще там шампанское розовое дешевое. я хоть и не пью, но почему то этот факт, тоже кажется мне каким то ... райским.)))
а еще, если вечером, тебе не голодно, но хочется по привычке напасть на холодильник, то он всегда забит желе с ноль калорией в каждом... и можно без угрызений совести его сАжрать),
а еще... время пребывания выверено очень точно! чуть меньше, была бы грусть, чуть больше пресыщение... а так только радость!
от всего. и от того, что скоро мы обязательно это повторим)

я рада что не поехала в кивач, а поехала сюда. люблю узнавать что то новое, люблю беззаботную атмосферу пионер лагеря, люблю ничего не делать по работе и смотреть на море или после тренировки голой нырнуть в бассик, люблю просто лежать на траве (вот чего уверена вернусь и не раз! плюс я только что, еще до приезда сбросила прилично (4 кг) и находилась в пограничном состоянии... с одной стороны резкая потеря веса в моем возрасте чревата повисшей кожей, с другой стороны, часто, когда притормаживаешь похудение, начинаешь набирать. в киваче я оставила бы привычные 4-5 кг и превратилась бы шарпея))) здесь, скинула меньше (2 кг) и рада этому, ибо и так кожица то подобвисла(((

впереди прекрасная неделя с димасом, джиллиан и морем!!!
наконец-то, я лечу на отдых полная сил и с отличным настроением...
(это значит будет шоппинг)))

Tags: друганы, живем!, здоровье, мечта, нашла!, отдых, попаноги, спорт!, худею
Subscribe

promo ara_bublik january 21, 2016 17:55 176
Buy for 10 tokens
что сегодня мне можно задать любой вопрос и практически со стопроцентной вероятностью получить на него правдивый ответ))) давненько мы этим не баловались! прямо скажем, последние 500 новоприбывших френдов добавлялись так долго, как никогда! в марте 2015 мы отмечали 9000. 1000 за год, не то, что…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 34 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →