ara_bublik (ara_bublik) wrote,
ara_bublik
ara_bublik

Categories:

я не глотаю! (я жую!!!)

пели когда то девчушки из музыкального коллектива тату. точнее, они пели: нас не догонят! но народ пел иначе))) и нам сейчас про "не глотаю", тоже очень подойдет. правда не в том контексте.

оказалось, что "удавов", заглатывающих тарелку с едой целиком и не жуя, среди нас все еще много (увы...), продолжу борьбу с этим порочным явлением.



вы думаете: подумаешь, не жую... так я всегда так делаю... живот то не болит... ну, пища плохо переваривается - подумаешь! тут даже у некоторых проскакивает идея, что так можно и похудеть): да, еды ешь больше, когда не жуешь... но она же и не усваивается)))

на самом деле, каждый раз, когда вы едите не жуя, организм все тупо сваливает в запасы. этот цикл отработан. он прост, понятен, легок - как путь котенка к миске с кормом)

только если вы жуете, вы запускаете правильное пищеварение... не обработанная как следует слюной еда, не переварится как надо ни в желудке, ни в кишечнике.
правда- правда! это не страшилка.
а зачем нам это правильное пищеварение?
да, для поддержания себя в здоровой форме, для силы и молодости!!!
ведь пища, потребляется нами не для тупой выработки энергии, как отчего то думают многие... нет! нашему организму нужны кирпичики для стройки и починки всего, что есть внутри нас.
когда вы не жуете - вы поставляете некачественный материал (не переваренная еда не раскладывается на составляющие, из которых можно что-то строить) и его просто сваливают про запас... разумеется, разумеется это все очень упрощено, но зато наглядно и понятно.
и чего???
есть тут еще желающие закинуть в себя качественные продукты так, что бы организм списал их в жЫр?

зы: мы жуем на попаногах, для другого, но решила рассказать вам и про эту сторону вопроса. как дополнение. это я уже со всех сторон, палкой, загоняю вас в счастье!)))

</lj-like>
Tags: здоровье, попаноги
Subscribe
promo ara_bublik january 21, 2016 17:55 176
Buy for 250 tokens
что сегодня мне можно задать любой вопрос и практически со стопроцентной вероятностью получить на него правдивый ответ))) давненько мы этим не баловались! прямо скажем, последние 500 новоприбывших френдов добавлялись так долго, как никогда! в марте 2015 мы отмечали 9000. 1000 за год, не то, что…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 75 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →