?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

(без названия)

к сожалению, на фото все, что осталось от "пробы пера". возник прямо настоящий маленький ажиотаж и даже серж попробовал пирог три раза по куску, зная, что он на сахарозаменителе, без муки и тд..
в общем, все не столько плохо, как может показаться!

делюсь рецептом:
- 50 - 60 гр молотой овсянки смешать с 1 чл разрыхлителя (у меня пол чайной ложки соды с несколькими каплями лимона)

- отдельно 2 яйца взбить с сах замом (у меня сукралоза размятых ложкой, 14 таблеточек) до пены

- смешать вместе, добавить 180 - 200 гр творога и одно яблоко рубленное кубиками.

- выложить в форму, предварительно обработав ее изнутри маслом и присыпав овсяной мукой. выпекать при 180 градусах 40 - 45 минут.

- вынуть из формы и остудить на решетке.

я подаю с вареньем из наших мандаринов. варенье так же сварено  на сукралозе (мама постаралась! прямо вот мега респект ей за такой подарок!) да, оно жидковато, но мне очень нравится! прекрасно идет и с рисовыми галетами и с кукурузными и с обезжиренными козьими йогуртами.

не эклеры это все конечно, но ЖИТЬ МОЖНО!


зы: а знаете, что сейчас принес мне курьер?
ааааа! 13 килограмм свежекупленных шмоток.
(на мой старый размер правда, так что теперь только  ПОЛЕЗНОЕ сладкое и я уже готовлю следующий по списку похудательный пирог с клубникой на агаре. надо срочно скинуть хотя бы 7 кг)

Posts from This Journal by “рецептег” Tag

  • печенье из киноа (ПП)

    необычно для нормального человека, но очень вкусно и удобно для того, кто на ПП. расклад на 3 порции. едим одну порция в день. закрывает дневные…

  • божественные лимонные кексы (ПП)

    рецепт так прост, что прочитав в бездне под названием инстаграм, запомнила сразу и три дня ночами мечтала, что сделаю! они прямо у меня перед глазами…

  • соте из кальмаров для полуночников...

    случайно надо было придумать что то на быструю руку и не очень опасное для фигуры... в морозилке нашлась пачка замороженных кальмаров. что я…

  • не калорийная панна котта. (делюсь)

    панна котту (вареные сливки) любят все, кому посчастливилось попробовать ее в хорошем исполнении. но, к сожалению, это страшная растипопа... вот…

  • рецепт оссобуко (дешево и сердито!)

    пусть вас слово странное не пугает. обычная голяшака это. самое дешевое, что есть на рынке из говядины! да и готовка простая, из серии: нарубить,…

  • еще один "похудательный" торт.

    когда мы начинаем подменять понятия и пытаться убеждать себя что можно есть что-то лишь отдаленно похожее на настоящее сладкое, лишь бы не…

  • о-да салату или чем занять семью воскресным вечером.

    нет ничего более прекрасного для правильного питания и сплочения семьи, чем хорошая миска свежего зеленого салата! многие к сожалению, боятся его…

  • еще один правильный и полезный завтрак.

    разнообразие - ключ к успеху в отладке своих правильных пищевых привычек и пристрастий! даже не очень полезные вещи, при условии, что вы их просто…

  • завтрак серфера...

    ну и для беременных подойдет))) у нас в popanogi во всю идет похудательно-оздоровительный процесс для группы барышень в полосатых…

promo ara_bublik january 21, 2016 17:55 176
Buy for 250 tokens
что сегодня мне можно задать любой вопрос и практически со стопроцентной вероятностью получить на него правдивый ответ))) давненько мы этим не баловались! прямо скажем, последние 500 новоприбывших френдов добавлялись так долго, как никогда! в марте 2015 мы отмечали 9000. 1000 за год, не то, что…

Comments

lena_darla
Feb. 26th, 2016 03:52 pm (UTC)
К ней привыкаешь со временем и вкус вполне нормальным кажется

Latest Month

December 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com
Designed by Lilia Ahner